梅の効能 更新日:2020年8月29日 公開日:2020年6月20日 薬剤師のちょっといいお話 「梅雨」の語源はご存知ですか?諸説ありますが「梅の実が熟す時期に降る雨」だそうです。そこで今回は「梅」の健康効果についてお話します。 梅には疲労回復の効果があります。梅の中に含まれてるクエン酸やリンゴ酸などは代謝を促し、 […] 続きを読む